Что нужно знать чтобы избавиться от мнимых страхов первой беременности

Мы беременны




Приветствую вас, читательницы моего блога. В тот момент, когда впервые на тесте появляются две полоски, сердце готово выпрыгнуть из груди, хотя мозг еще до конца не осознает, что скоро все изменится – в голове проносятся тысячи мыслей.

И, пожалуй, нет ничего важнее для женщины, чем ее первая беременность. Что надо знать будущей маме для того, чтобы этот период в ее жизни сложился наилучшим образом и увенчался рождением здорового малыша (или малышей)? Именно об этом и пойдет речь.

У блондинки родилась двойня. Она взглянула на детей и заплакала.

Доктор спрашивает:

— В чем дело? У вас прекрасные детишки, почему вы плачете?

— А как я объясню мужу, от кого второй ребенок!?

(Анекдот в тему)

На ближайшие девять месяцев доктор – ваш лучший друг

Самая главная рекомендация или, если хотите, совет для будущих мам – это, как бы парадоксально оно не звучало – не слушать ничьих советов. Да, да, вы не ошиблись, именно так.

Немного поясню: если в своей обычной жизни вы привыкли по любому поводу советоваться с подружками, знакомыми, мамой, тетей, сестрой, то, знайте, сейчас у вас необычная жизнь. У вас настал совершенно новый ответственный и важный период. Так вот, на этот период, забудьте про привычку следовать чужим советам. За исключением советов специалистов – докторов.

Это не значит, что вы не можете делиться своими мыслями, чувствами, спрашивать мнения близких людей – конечно, это все позволительно. Но конечной точкой принятия решения всегда должно оставаться мнение вашего гинеколога.

Если возникают сомнения или беспокойства по любому поводу, не стесняйтесь спросить у доктора даже о самых интимных моментах. Будь то боль или неудобство во время полового акта или необычные выделения из влагалища.

Даже самые незначительные, казалось бы, новые особенности своего организма связанные с беременностью лучше обсудить со специалистом, нежели с приятельницей.

Например, «более опытная в вопросах беременности» подружка может посоветовать выпить какую-то чудо настойку, приготовленную по рецептам народной медицины, дабы снять отеки (про отеки я писала в этой статье) или что-то подобное. Делать этого ни в коем случае самостоятельно нельзя. Даже, если ей в свое время это помогло – посоветуйтесь с врачом, прежде чем что-то принимать.



Страхи будущей мамы

Ох, как велики у страха глаза! А если еще сюда добавить гипертрофированную мнительность, которой подвержены беременные женщины ввиду перестройки гормонального фона, то это уже не глаза, а гигантские глазища. И неважно в 30 лет вы впервые забеременели или в 18. Но страхи тоже возникают не всегда на пустом месте, этому есть свои субъективные причины:

  • посмотрела сериал про неудачную беременность, сопоставила свои и героини симптомы или «примерила» на себя киношные обстоятельства и опа! – страшный диагноз готов;
  • почувствовала недомогание, например, боль в спине или внизу живота, полезла в интернет, что там пишут опытные мамочки, ага, вот оно – все плохо, все ужасно, а воспаленное воображение рисует самые мрачные картины;
  • в очереди в женской консультации или в стационаре (а, возможно, и уже в роддоме) пообщалась с беременной мамочкой со стажем, которая рассказала (ну кому же как не ей лучше знать) о трудностях в родах, замершей беременности и о том, что в 40 лет невозможно родить здорового ребенка…

Это лишь несколько причин, по которым у беременных могут возникать совершенно необоснованные страхи. Почему необоснованные? Ведь бывают же подобные случаи! Да, бывают, но к вам, вашей беременности и вашему ребенку они не имеют никакого отношения.

Нужно и важно уяснить одно: каждая беременность имеет свой индивидуальный сценарий, обусловленный множеством факторов, начиная от генетической предрасположенности и заканчивая соответствующим образом жизни.

И если уж подобные страхи все же возникают и даже, кажется, что есть вполне объективные на то причины – расскажите о них доктору. Здесь лучше подстраховаться.

Кстати, при прохождении медкомиссии, придется посетить психолога при женской консультации, который предложит вам в случае чего обращаться к нему за помощью.

Так вот, если чувствуете, что не можете справиться со страхами и навязчивым тревожным состоянием, несмотря на утверждения вашего гинеколога о том, что реальная причина отсутствует – запишитесь на прием к психологу.

Поверьте, здесь нет ничего зазорного, а польза от сеанса может в десятки раз превысить ожидаемый результат.

Путь от задержки до родов

Беременность – это путь от слияния сперматозоида и яйцеклетки до рождения малыша. И есть некоторые моменты, которые будущей мамочке нужно знать, чтобы не попасться на удочку необоснованных страхов, избежать реальных угроз собственному здоровью и состоянию малыша.

kalendar

О том, что не следует слушать советов со стороны, я уже упоминала, а теперь напишу то, что нужно знать, вернее – это своего рода маленький ликбез с небольшими пояснениями о том, что вас ждет на этом самом пути:

  • куча анализов и медицинских обследований – просто будьте готовы к тому, что вам придется неоднократно сдавать кровь, мочу, делать УЗИ, посещать докторов, начиная от гинеколога (что очевидно) до психолога, стоматолога и эндокринолога. Порой, некоторые обследования могут показаться совершенно бесполезными, но не стоит ими пренебрегать, каждое имеет значение. Просто относитесь к этому спокойно;
  • посещать гинеколога нужно будет по определенному графику, чем раньше вы станете на учет в женской консультации, тем лучше;
  • срок беременности будет исчисляться не месяцами, как все привыкли, а неделями, доношенной беременность считается на сроке от 37 до 42 недель. Оптимально 40 недель, но, опять же, есть свои нюансы;
  • вашим главным документом на тот период, когда вы вынашиваете малыша, станет обменная карта. Это небольшая книжица, в которую доктора будут записывать все данные ваших анализов, обследований, а также физиологические показатели, такие как вес, объем живота, дату первого шевеления малыша и другие данные, карту вы отдадите, когда поступите в роддом. Кроме этого, вам выдадут родовой сертификат, его тоже нужно будет отдать в роддоме;
  • из этого плавно вытекает следующее, что необходимо понимать беременной женщине – живот растет у всех индивидуально, и если у вашей знакомой на четвертом месяце уже была отчетливая округлость, а у вас нет и намека на будущий живот, то это нормально. Еще при первой беременности будущие мамочки могут ошибочно принять кишечную перистальтику за первое шевеление малыша или, наоборот;
  • правило о том, что проблемы нужно решать по мере их поступления, во время беременности актуально, как никогда. Не старайтесь заранее продумать сценарий рождения малыша. Да, вы, конечно, можете заранее договориться с доктором, который будет принимать у вас роды. Но не следует делать из этого панацею, и если вдруг схватки начались на день раньше предполагаемого срока, не стоит ждать, когда выбранный вами доктор заступит на дежурство, отправляйтесь в роддом немедленно, это же касается случая, если отошли или стали подтекать околоплодные воды, только не забудьте захватить обменную карту и родовой сертификат, ну и паспорт, конечно. Что еще нужно будет взять в роддом читайте тут;
  • токсикоз – явление распространенное, но вовсе не обязательное, то есть беременность может протекать без обмороков, тошноты и рвоты хоть в 20, хоть в 35 лет, поэтому не настраивайтесь на худшее, а если уж миновать всех «прелестей» токсикоза вам не удастся, придется запастись терпением, как правило, после первого триместра подобные явления проходят;
  • что делать будущей маме просто жизненно необходимо, так это: гулять на свежем воздухе, хорошо питаться, принимать витамины, стараться поддерживать собственное душевное спокойствие и хорошее настроение, слушать классическую музыку, читать позитивную литературу, разговаривать с будущим малышом, да и просто быть счастливой женщиной.

Желаю вам удачной беременности, легких родов и здоровых малышей. Делитесь в комментариях собственными наблюдениями и важными моментами, которые необходимо знать каждой будущей маме. Нажимайте на социальные кнопки, пусть среди ваших друзей тоже будут счастливые мамочки.

Этой статьей стоит поделиться

Логотип сайта Блог Надежды
Воспользуйтесь возможностью узнать что-то новенькое!
email рассылки

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

  • ;-)
  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :evil:
  • :cry:
  • :cool:
  • :arrow:
  • :???:
  • :?:
  • :!:

Проверка комментариев включена. Прежде, чем Ваши комментарии будут опубликованы, пройдет какое-то время.

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных